Reseñas Amazon  ⭐⭐⭐⭐⭐ 

Un libro de gran actualidad y profundamente revelador que pone el dedo en la llaga de una sociedad occidental “moderna”, pero a la vez ansiosa, deprimida e hipermedicalizada. El autor realiza un repaso crítico y certero del engranaje sanitario, cuya mala praxis puede mantenernos enganchados a los psicofármacos incluso de por vida, aun en casos en que no resultan necesarios.....

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Se lo regalé a una amiga que estaba pasando por momentos difíciles con la ansiedad y se estaba medicando. Me contó que este libro le abrió una nueva forma de entender lo que sentía. Le ha dado recursos prácticos y un enfoque mucho más positivo para afrontar el día a día...

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Si te gustan los libros de autoayuda, no dudes en leer este libro.Ahora bien, no es para todo el mundo: sus páginas invitan a reflexionar, cuestionar creencias y enfrentarse a verdades incómodas. Un enfoque diferente que puede transformar tu forma de ver y afrontar los retos personales...

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Muy buen libro muy recomendable recomiendo por lo menos leerlo una vez...